让我们动起来吧

　　张萍

　　“妈妈，我们去体育场跑步吧！”女儿突然举着手机，睁大眼睛朝我喊，脸上还带着未褪的兴奋红晕。

　　放暑假都一个星期了，我天天催她动一动，她不是赖在沙发上就是抱着平板，今天怎么突然转性了？莫不是打着什么小算盘？我故意挑眉逗她。女儿吐了吐舌头，嘿嘿一笑：“Keep新出了活动，跑完指定公里数能拿专属奖牌，bling bling的超好看！”

　　刚踏进体育场，就被场内缤纷的灯光和动感的音乐裹住了。人流比预想中密集得多，不同年龄、性别的人们都在专注投入各自的运动项目。空气中弥漫着汗水的气息，那股热情仿佛带着魔力，让人瞬间就想投身这场锻炼的热潮。

　　体育场中央的球场上，孩子们在奔跑着。双方你来我往，攻防转换飞快，每一次传球、射门，都伴随着此起彼伏的欢呼与呐喊，整个球场仿佛被一股无形的力量点燃，满是激情与活力。

　　右侧的篮球场同样热闹。孩子们在教练的指导下练习篮球技巧，每一个运球、跳跃、上篮的动作，都透着专注与朝气。

　　体育场各个角落聚集着大批爱跳舞的人。年轻些的着装统一，在最前排，伴着激情动感的音乐舒展四肢，动作行云流水、整齐划一，尽显青春活力。年岁稍长的则站在后面小步轻挪，从容不迫，沉醉在独属她们的一方天地里。

　　器材区的老人们，有的做仰卧起坐，有的练手臂拉伸，有的在单杠上舒展身体。汗水浸透了衣衫，脸上却漾着自信的笑容。女儿也不甘落后，立刻动了起来。瞧她那股劲头，我仿佛也被感染了，迅速加入运动的行列……

　　体育场的灯光渐渐暗下来，女儿的T恤已经湿了大半，脸颊红扑扑的。我忽然想起网上曾流行的一段话：当别人在酒局里推杯换盏，我们在体育馆挥汗如雨；当别人在被窝里酣然入梦，我们在体育馆挥汗如雨。不必羡慕旁人的闲散，更别轻易丢掉自己的坚持——若干年后，当有人为爬一层楼梯喘粗气时，我们或许还能追着晚霞跑，还能笑着接住飞来的羽毛球，还能在音乐里舒展四肢。

　　健康从不是凭空掉下来的礼物，是夏夜的风、滴落的汗、重复的脚步一点一点攒起来的。这个夏天，让我们动起来吧。